2021-03-06 分类:自强老师 阅读(2573) 评论(5) 如果你还在反复破戒,可以加入我们。分享心理学戒色经验,进群监督打卡,添加戒色导师微信:zq51099 免费领取《心理学戒色100讲》
戒色方法不存在差异,世界上只有两种戒色方法:一种是能戒掉的,另一种是戒不掉的。我读大学时,发现一门很古灵精怪的学科——经济学,它的奇葩之处在于,它是一个正反双方都能拿诺奖的学科。虽然说经济学是一门实验科学,但真的没办法做实验,也不知道改了某个变量之后,对结果产生的真实影响是多少。譬如,你出个加息减息的政策,你会发现老百姓压根就不在意这些事情,对他们产生不了什么影响,而中产阶级们关心的也只是股市明天到底是涨还是跌。你没法像数学一样做客观上的统计,你也没法像心理学一样做对照实验。自然,你提出的政策,带来的真实效应到底有多少,是无法拿到纸面上计算的。毕竟,所有的输出量都写在GDP上,你没法知道到底是不是你的政策导致了GDP增加。经济学的奇葩,就奇葩在两死对头,克鲁格曼和哈耶克,居然可以同是诺奖获得者。这就好像你说的”戒为良药“和”戒色七步曲“,互相在骂对方傻逼的同时,又不断晒成功案例来证明自己,搞得你左右纠结,到底谁说的才是正确的?
很长一段时间之后,我突然觉得经济学非常的不对劲。直到有一个叫“理性人共识”的东西跳出来,我才发现其中真意。所谓理性人共识:有两个人,一正一反,都是绅士,在完全秉着科学探讨的精神,没有任何偏见和信仰的情况下,关在小黑屋里,不断探讨和交流,总有一天,两个人都会相互认可,纠正自己的理论,达成共识。既然,两个针锋相对的人,安静下来好好谈谈,谈到最后得出的结果是:“咱们都对,咱们又都不对”一正一反的经济学诺奖得主关在小黑屋里,三个月后,他们是能够达成共识的。必定两方都存在错误,是都在某些具体的节骨眼有失偏薄。那么问题来了,为什么会出现一正一反,都能拿诺奖的情况? 戒色论坛天天骂的戒色吧,说飞翔的断念理论是错的,用完之后戒不掉还容易精神分裂。戒色吧也不甘示弱,飞翔哥一家独大,唯我“断念”独尊。一正一反都说自己的方法能戒掉,而别的方法呢?就是错误的,有问题的,学了就精神分裂,不能学。观众朋友,不一定是什么有真才实学的人,分不清孰是孰非,他们得靠你的引导,结果你自己非要划38线,做为KOL的你,他们摇摆不定,你让他们怎么办?如果他们两个之中,有一个是对的,有一个是错的,根据理性人学说,我们叫来戒色吧老大和戒色论坛老大,放下一切利益关系,名声,偏见,好好地在小黑屋谈三个月,他们肯定是能够达成共识的,双方达成的共识的那部分,才是那个真正能帮助你戒掉的方法,而非为了原创而原创,为了辩驳而辩驳的垃圾。可,无论我怎么换立场,我都没法得出结论来证实其中一方是正确的,那么真相会不会就只剩一个:
目光所及,两门最大的经济学,是统治者塞给你的经济学。在中国,叫马克思主义经济学,在欧美,叫凯恩斯主义经济学。共同之处在于给普罗大众洗脑而生,都是错的,都是被阉割的。如果你写点经济学安抚国民,国民翻书中找不到解释自己“生活”的答案,那么他们就会马上起疑心,不安心上班。只有你在书上把资本骂得狗血淋头:“我们做的一切都是为了国民利益最大化,是最治国治民的。只不过资本的力量过于强大,资本会想尽办法压榨普通老百姓……“他们心理才会得到安慰,嗯,原来我是受害者,是资本的力量太强大,它剥削我。或者用一大堆大家都看不懂的数据和数据指标:GDP,CPI,PPI,WPI……他们才会觉得,哇塞,经济好复杂,这是牛人玩的东西,难怪我没有发财,因为这些东西我一个都看不懂啊……两种经济学,都给了你心理安慰,维护了你可怜的自尊心,让你听话,目的就达到了,无所谓对错是非。戒色界的大IP,戒为良药和戒色七步曲,两个方法针锋相对的过程中,一定阉割掉了什么东西,来长自己威风,灭别人士气。于是,我抱着退休的心态打开戒色吧,想看看有啥新的原创内容。好几年了啊,好几年下来都是这点东西啊,这样的帖子,我的天,我都看了几百遍了。能不能有点创新啊?,有点深度思考啊?这都1202年了。我觉得除开他们管的严24h站岗删帖,删掉,禁言,封号,让其它类型的文章转发不进去以外,还有一个视角的原因。
一:屌丝视角
有句话是这样说的:你在一楼看见的是满目的狼藉,你在一百楼,看见的就是风景了。出于这样的视角,关于戒色戒撸,他们想出的解决办法也是low到家了:断念。这群老哥出奇一致的认为:“我tm戒不掉,纯粹是因为想放纵的念头上来了,我没及时断掉,导致我沉迷于自己的意淫之中,看片破戒”所以他得出结论:下一次我要断念更快,更加果断才行。“为什么?为什么这些人会想出这样一套荒谬的办法?”“看见美女就想到色情,生活除开色情和女人,屌丝的人生还能剩啥追求?”因为脑子里面本来就没啥干净的东西,时刻冒出来的想法都是和色情有关。 自然,他就会有一种错觉:原来自己戒不掉就是断念不够快。你tm靠着断念,要断到什么时候才能让根的问题得到解决?断念,是说想放纵的念头爬起来了,你只要当机立断,把念头掐死OK,没问题了,你就能控制住自己不撸了,不破戒了。对于成瘾患者来说,其实念头起来了那一刻,潜意识就已经想犯了。这群老哥用意识的力量挑战潜意识,您要是真的有这能力,您还会是社会底层?然后在色情上瘾的情况下骗自己说:“老子不想看,老子不好色!”指着你那还在放黄片的手机屏幕骂骂咧咧地说:“滚”吗?就算屌丝断念一万次,该是个lsp,还是个lsp,只要在不经意间给他来一点刺激,他就会在脑袋里面各种上下左右,理不清思路了。讲出用断念来戒色的人,完全忽视了根植在潜意识当中的色情反应。就像有人看见盆栽叶子有些枯萎,就使劲浇水,却忽略了根能否吸收的问题。只要你还需要断念,你就会被无穷无尽的念头折磨,最后则是扛不住挑战,报复式破戒每一次压抑后的破戒,都更进一步加深你的色情上瘾程度
2.内啡肽
你单纯看戒色论坛的方法:”早起,健身,读书,持诵,行善,奋斗,反省“能写出这7步骤并且执行的人,你觉得他在现实生活中会是一个屌丝?怕早已是人中龙凤,放班上是学霸,放职场是CEO,放……科普一下:内啡肽和多巴胺都是能让你兴奋起来的东西。看片,手艺,吃东西,娱乐带来的快乐是多巴胺在起作用。而努力,学习,锻炼,坚持让你感受到的快乐,则是内啡肽在起作用。(内啡肽带来的快乐体验是做完一件事情的成就感,满足感)戒色论坛的戒色七部曲,就是想让你通过落到实处的努力从多巴胺上瘾转移到内啡肽上瘾,让你直接偏离原来的轨道,忘记原来的快乐,享受新的快乐。很多人学理论,找方法,应用的过程中总是会忽略了方法的前提条件。”你不是一个懒虫,而且能够时刻保持清醒,做到早睡读书健身反省“就是假设你时刻都是清醒的,不会脑子发热的,能控制自己执行的。人,不可能时刻理性,况且是在面对色情赤裸裸诱惑的情况下。而更严重的是:你tmd现在还是在色情上瘾的阶段,随便来个擦边球你就受不了了“还谈什么早睡读书健身,但凡你随便做好其中的一项,也不会变成这个样子。既然做不到,那么理论对你而言,就只是理论,是意淫出来的故事,你懂得再多,你照样做不到。实话说道理谁都能扯两句出来,戒色吧里面那些戒色文章,随便找几个人初中生都能日产200篇,文笔可能还比他们老练。但让你真正研究出一套方法,能让普通人(我说的普通人,就是会偷懒,会懈怠,会给自己找借口)也落地做到的科学戒色方法,你能吗?戒色七步曲,忽略了你能不能做到的要素,光是一个早睡早起,大多数人都够呛。实话说,我基本上不早起,我不需要去工作,所以我不用早起,但我破戒了吗?没有因为我有一个能轻轻松松让我在床上不犯邪淫的方法,我早上起来晨勃也不觉得有啥大的压制不住的欲望和念头。戒色七步曲,还有一个BUG,就是它对人意志力的要求太高。但凡你稍微懂一点心理学,你就应该明白,意志力这种东西,特别不靠谱,靠意志力做事情的人,无一例外都是三天打鱼两天晒网,半途而废也就算了,最要命的是,你一放松下来,还可能破戒。
3.贵在探索
普通人压根都没搞明白学习其实是一件非常昂贵的事情。这个圈子缺少的不是理论知识,缺少的是站出来大胆发言的人。我经常看到有人转发带有“法师”“福报”“地狱”字眼的文章。戒与不戒,能不能戒掉都是心理和行为相互作用:那戒色方法,唯有心理学戒色最科学最讲效率的,最没有被阉割的色情上瘾也是同样一个道理,关于成瘾,心理学也能给出解决办法。 大到整个理论框架,小到很多细节我其实早就总结得明明白白了。如果你还在反复破戒,可以加入我们。分享心理学戒色经验,进群监督打卡,添加戒色导师微信:zq51099 免费领取《心理学戒色100讲》
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大家要加油
戒色加油
你还是不够了解断念,通过不断练习,把心理所有甚至是潜意识的念头否断掉才是飞翔要求断念的精髓