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《 这本书能让你戒色》第二十三章:知己知彼——认识心魔,详解心魔出招表

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“心魔是真实存在的吗?”很多新人戒友可能都有这个疑问,因为第一次听到这个概念,会搞不懂。

 

首先要弄清楚什么是心魔?心魔这个概念指的就是邪念——负面的念头,戒色方面指的是会导致破戒的念头,心魔代表的就是负面。

 

很多大德在开示里都会提及心魔,心魔这两个字似乎很神秘,并不是有一个实在的魔,而是指的是你的负面念头。贪婪、傲慢、嫉妒、嗔恨都属于心魔,都是负面的念头,我们都要克服。对于心魔不要害怕,其实说白了就是邪念而已,《菜根谭》云:“降魔者先降自心,心伏则群魔退听。”心生种种魔生,心灭种种魔灭,这里的心指的就是邪念。

 

有时大德也会用“贼”这个字来形容心魔,王阳明先生:“破山中贼易,破心中贼难。”黄念祖老居士说过:“由认识贼到打倒贼、清除贼,最后贼也归顺了。”又说:“在这个贼当家的时候,什么荒唐的事情都可能干得出来,它是贼嘛,贼当家,不可能出好主意。”回想过去破戒时,有时的想法非常荒唐,就是因为听了这个贼的话,这个贼会在我脑海里怂恿我,相信大家都有体会,心魔很擅长怂恿,也很擅长诡辩,我们不可听信怂恿,也不要去和心魔辩论,直接断除!

 

凡夫都是认贼作子,不懂得对治邪念,往往把念头当作自己,跟着念头跑。这样就惨了!跟着邪念跑,会有什么好结果?会做出很多荒唐的事情,就是因为没断除邪念,一念之差,就是天渊之别!戒色必须要认识到心魔,这非常关键,就像打仗要先搞清楚敌人的情况,在战斗过几次后要渐渐摸清楚对方的规律。

 

这章将会详解心魔出招表,让大家清楚心魔的各种套路。

 

一.怂恿招

 

常见怂恿套路

 

1.最后一次,下次再戒。

2.试一下性功能。

3.试一下定力。

4.戒了这么久,可以放松下了。

5.只看不撸,就看看。

6.只撸不射,没事的。

7.憋精有害,要射掉。

8.你已经破了,再破几次也没事。

9.撸一发,好睡觉。

10.看看精液恢复没有。

11.看看擦边图没事的。

12.考得那么好,是应该撸了。

13.好久没看黄了,去看看新出的。

14.意淫一下吧,不会破戒的。

15.就撸一次,撸一次没什么大问题的。

 

分析:心魔的怂恿很多,暂列这15种常见的,具体的针对性怂恿更多,我们要严加防范,不可听信。一次都不能看黄,看黄会导致暗漏,看黄必破!这是前辈的告诫。一次都不能撸,一撸就会一发不可收拾,戒色状态会急剧下滑。不管心魔的怂恿内容是什么,目的就是让你看黄,让你撸,认清这点,不要上当!

 

二.误区招

 

利用你的思想误区来攻击你,比如你还认不清无害论、适度无害论或者禁欲有害论,或者其他戒色误区,你认不清,心魔就会利用这点进攻你。

 

分析:要通过学习纠正思想误区,这样误区招就会失效,对你不起作用。《戒为良药》中说心魔专攻觉悟短板,的确是这样,完善自己的觉悟,心魔的很多进攻就会失效。

 

三.看黄招

 

此招很阴险,是心魔很常用的一招,大多在独处时发生,当你独处了,突然脑海中浮现了这样一种微妙的念头——我想看黄!你不知有诈,听信了,于是就疯狂找黄了。

 

分析:心魔这招屡试不爽,必须认识到这一招,当脑海中出现此类微妙念头时,不要听信,立刻断掉。

 

四.冒充招

 

心魔会冒充你,以你的立场来怂恿你,你以为是自己的想法,然后就会听从。

 

分析:对于这种方式的怂恿,破解方法就是学会识别,对于会导致破戒的念头,一概不听。

 

五.诱惑图像招

 

心魔会向你发送诱惑的图像,会从脑海中浮现出来,这时反应要快,瞬间断除,不要跟,一跟就是一个小电影。

 

分析:图像袭脑极快,我们的反应必须够快,才能瞬间清除。

 

六,动摇立场招

 

让你怀疑戒色,怀疑受害者案例,怀疑戒色前辈,怀疑戒色文章,动摇你的戒色立场。

 

分析:这种攻击很险恶,就是为了动摇你的立场,让你戒不下去,对于这种进攻方式,就是坚决不听,坚定自己的戒色立场,坚决不动摇!

 

七.荒唐招

 

心魔会发送非常荒唐的念头,突然让你摸不着北,就像下棋时的一个怪招一样,非常荒唐的念头。

 

分析:要认识到荒唐式进攻,不要听信,不要跟随,自然就灭了。

 

八,欺骗招

 

让你误以为自己破戒了,让你放弃抵抗,乖乖听心魔的话。

 

分析:这招也很险恶,有些戒友在实战中也提到了这招,破解心魔的这招,就是坚定戒色决心,最后的底线就是不撸、不射。

 

九.联想招

 

本来你在想一些正常的念头、图像场景等,突然就联想到邪念或者不良图像,让你意淫。

 

分析:联想招也是比较常见的,我在实战中也经历多次,突然就会联想到色情内容,要警惕这种进攻方式。

 

十.趁火打劫招

 

当你情绪不稳,生气、烦躁、无聊时,心魔就开始进攻你了,会怂恿你看黄撸管。或者恢复不理想时,心魔也可能攻击你,劝你破戒。

 

分析:我们要学会情绪管理,让自己内心祥和稳定,具备很强的调整心态的能力,这样就能避免被心魔趁火打劫。

 

十一.诽谤招

 

这招是最险恶的,诽谤戒色前辈,诽谤佛菩萨,诽谤大德,心魔会向你发送诽谤的念头,让你内心慌乱。

 

分析:出现这类攻击是会让人恐慌的,因为这样诽谤善知识,后果不堪设想,这是心魔最险恶的攻击,企图让你造下大恶业。对待这种攻击,要冷静,要知道那不是自己的念头,是心魔发送过来的,坚决不听信,必须坚定对善知识的信心和立场,坚决不动摇!这是第一步。第二步,修改诽谤的念头,让其变成无害的念头。比如坏蛋这个词,可以修改成鸡蛋;混蛋可以修改成馄饨,以此类推,就是这种修改方式,可以瞬间把诽谤类的念头修改成无害的念头,这样内心就不会慌乱,这是实战的高级技巧,专门应对诽谤的攻击,很有效。

 

十二.负面评判招

 

让你对别人进行负面评判,让你生气,一生气,内心就容易失衡,这样心魔就可以进行进一步的攻击了,这是很阴险的招数。

 

分析:脑子里时常出现负面评判的念头,不仅对别人负面评判,对自己也负面评判,让自己感觉无力,我们要认清这一招数,断掉负面评判,多宽恕别人,也原谅自己。

 

十三.骄傲招

 

让你骄傲起来,放松警惕,这时候心魔的进攻就可以得逞了。心魔很懂兵法的,它深知骄兵必败,所以它会向你发送骄傲的念头。

 

分析:要勤修谦德,学会对治骄傲的念头,要始终谦虚低调,这样就能轻松破除这类攻击。

 

十四.喝酒招

 

会向你发送喝酒的念头,为什么要先发送这类念头呢?因为喝酒后定力会下降,有时心魔不会直接攻你,而是巧妙迂回,让你喝酒!多狡猾,多阴险!

 

分析:很多人都是喝酒后破戒的,甚至去嫖娼,实战教训很深刻,为什么突然想喝酒?就是心魔发送了喝酒的念头。

 

十五.微妙感觉渗透招

 

心魔有时入侵非常微妙,是一种十分微妙的感觉,就像一种气体在渗透进来,感觉自己要破戒了,有时候就那么一瞬,就让人肾上腺素激增。

 

分析:不少戒友都反馈过微妙的感觉,让人防不胜防,的确是这样,对付微妙的感觉,需要更高的觉悟、警惕和觉察力,这样才能断除它。断除微妙感觉,决心要强一点,下手要狠一点。

 

十六.残留招

 

有时断念完了会残留一些微妙的感觉,断得不太干净,就会出现这种现象。

 

分析:这时应该加强断念的决心和勇气,继续觉察,然后可以起来走动一下,这样可以提升一下警惕,也可以让残留的微妙感觉消失。

 

十七.组合拳招

 

心魔的进攻是五花八门的,就像拳击有各种打法,当然心魔也会打出组合拳:怂恿+图像+微感!好几种攻击方式一起上,或者一个接着一个,比如先微感,再怂恿,再图像,轮番轰炸你,就像把人逼在一角,疯狂暴揍!很惨!

 

分析:心魔用组合拳打新人,那种场景真的很惨!毫无还手之力!没一会就进入三疯状态了,疯狂找黄,疯狂看黄,疯狂撸管。要摆脱这种弱小挨打的局面,必须不顾一切强大起来,强大了,就可以降伏心魔了,用一记觉察重拳把心魔打成躺尸!它的组合拳再多,我这一记觉察重拳就完事了!KO!

 

十八.辩论招

 

这招也是很险恶的,因为心魔擅长诡辩,会把你带入它的诡辩逻辑,让你失去自己的立场,让你产生自我怀疑。

 

分析:前辈说过,对待心魔,不要辩论,直接断掉!即使你拿过最强辩手,也不要去辩论,辩到最后也许心魔的一个荒唐逻辑就会让你失控。记住,辩了,就输了!直接断掉,就是最强!就算心魔再能狡辩、诡辩,在断念高手面前也是不堪一击。它能辩,我这断念之刃可没长嘴巴,一刀下去,就结束了。

 

十九.回忆招

 

突然跳出过去的邪淫回忆,或者看过的黄片场景,把你拖入邪淫回忆的泥潭。

 

分析:这招也是心魔常用的招数,能引起回忆的一般都是比较诱惑的场景、情节,我们要警惕这种进攻,立刻断除那种图像或邪念。还有就是让你回忆过去做错的事,让你自怨自艾,自暴自弃,让你感到沮丧,自我否定,丧失斗志,我们也要警惕这种进攻方式。要懂得原谅自己的过错,向前看,不要纠结于过去自己犯下的错误,人非圣贤孰能无过?

 

二十.嗔恨招

 

心魔代表负面念头,而嗔恨属于比较强的负面念头,会让内心失衡,从而导致破戒。

 

分析:戒色后一定要保持心平气和,避免嗔恨,要提高自己的修养,佛家言:“一念嗔心起,火烧功德林!”要学会原谅别人,原谅别人也就放过了自己。很多戒友都是在生气后破戒的,一旦嗔恨心起来了,人就容易失控,想通过看黄手淫发泄。

 

二十一.嫉妒招

 

嫉妒心也是很强的负面念头,嫉妒心会让自己的内心很痛苦,严重的嫉妒心会让人失去理智。

 

分析:嫉妒心,不容易由一个人的外表看出来,因为嫉妒是隐藏在内心深处一种微妙的心理状态,甚至连自己也很难察觉。嫉妒心作祟时,会一点一点啃蚀你的理智,让你充满负能量,甚至还会想方设法伤害别人,但最终受更多伤害的还是自己,那种内心的痛苦和挣扎,都只有自己去承受。消除嫉妒的最佳办法就是学会随喜,当别人快乐、有成就的时候,我们随喜,不去嫉妒。在随喜的那一刹那,内心感觉很舒服,很愉快。

 

二十二.贪婪招

 

内心出现贪婪、贪恋的念头,对名利的贪婪,对色情的贪婪,对恋癖的贪恋,对快感的贪恋,各种贪。

 

分析:贪嗔痴,贪是排在第一位的,贪心是很强的负能量,有的人看黄,一看就是几个小时甚至熬夜看,那种贪心是极强的,很多人对恋物癖也很贪。要警惕这种贪婪的心态,学会思维对治,转变过来。多思维邪淫的危害,多思维不净观,对治贪恋的心理。对于名利也不可贪婪,应该积极奋斗,但不要有贪婪的心理,要懂得知足常乐。

 

二十三.傲慢招

 

戒色后出现傲慢的心理,看不起别人,看不起比自己差的人,觉得自己了不起,自以为是。

 

分析:出现这种心理,要警惕。傲慢是七宗罪之一,我们要尊重别人,懂得谦虚,不可有傲慢心理,傲慢也是心魔的表现。多学习圣贤教育,整个人谦卑下来。《易·谦》:“鬼神害盈而福谦,人道恶盈而好谦。”对治傲慢,一个谦字,足矣。

 

总结:

 

这章总结了心魔的二十三招,列出心魔的出招表和破解方法。我们必须彻底熟悉心魔的套路,知己知彼,非常重要!心魔一张嘴你就知道它想说什么,它的招数就对你一点用都没有了,识破心魔的套路,就不会上当了。你要看透心魔的套路和诡计,这样你就不会掉入它的陷阱。

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