戒色真髓 16.濒死感的案例与分析

濒死感的案例与分析

一般神经症的濒死感都来源于惊恐发作。惊恐发作（ panic attacks），亦称为急性焦虑发作。患者突然发生强烈不适，可有胸闷、气透不过来的感觉、心悸、出汗、胃不适、颤抖、手足发麻、濒死感、要发疯感或失去控制感，每次发作约一刻钟左右。大家看看这段描述，就知道有多么恐怖了，那种要发疯要挂掉的感觉，可以直接让人崩溃。

大家先看几个案例了解下：

案例1：刚才忍不住手淫射精，之后濒死感严重。今天试一下射精，感觉很不好，濒死感严重，头晕心慌，手脚发麻，难道以后就不能射精了吗，丧失了性功能了，大家有类似症状吗？

案例2：我自己是心虚之极，不敢和人对视，不敢跟人讲话，惶惶不可终日，如此到了高三，竟然常常心悸、气短，甚至出现濒死感。高考之前三天母亲进我房间，还发现我手淫，可怜天下父母心，她不好意思说我，悄悄关门走了出去，第一年高考当然是没考上。

案例3：我记得还有一天SY3次的，这段时间我得了2次尿道炎，当时完全不认为是SY的原因，只是猜想可能跑完皮没洗干净这类的原因，痊愈之后还是疯狂地SY，SY，SY……一直到了27岁那年，第一次病发。那天工作特别累，喝了10杯咖啡，晚上睡觉睡到一半突然惊醒，心慌得不得了，觉得自己好像快死了，马上坐车赶到急诊室，检查之后，医生说我没事，我说我快死了，医生给我开些安神药，叫我别胡闹，我就乖乖回家了。接下来其他症状来了，腰酸得很，失眠，满脸暗疮，脱发还有眼睛会突然看不到1秒，就像电脑突然黑屏，很恐怖吧！然后从那时候起我开始常常心悸冒冷汗，头晕，觉得这世界不真实，就好像其他戒友所说的行尸走肉，一种有口难言的痛苦，没经历过的人无法想象，常常莫名的恐惧，当时想死的心都有了，后来受不了，请假去大医院检查，检查心脏，大脑断层，肾显影……折腾了好几家医院也花了不少钱，检验报告都是一切正常。27岁到33岁，这6年来我一直病魔缠身，跟女朋友感情又不好，身体一直出状况，工作也是换了一个又一个，想跟女友结婚，女友嫌弃我穷，所以常常酒后的夜里默默地掉眼泪，埋怨老天为何如此折磨我刻薄我（现在才知道是我自己折磨自己），就这样借酒浇愁，行尸走肉地苟活着，当然SY还是一直持续着……

案例4：前年我父亲去世，给我伤害很大，前年到去年一直心情比较压抑，放不开，有些郁郁寡欢的样子，但去年到今年8月份濒死感爆发前这种伤害逐渐好转了，但今年4月份和女友分手后，一直想找个合适的女生，却处处碰壁，所以很焦急和愁闷，手淫现象也比较频繁，每次手淫后都有很大的愧疚感。暑假毕业后从6月底到8月份一直闷在家，但心情还是放开的，就是女友问题让我着急和愁闷。我的情形是这样，今年8月26日10点左右吧，我在家坐着看书，突然就一阵极其恐惧，以前从未有过的感觉涌上脑海，感觉自己就要离开这个世界了一样，极其恐怖和恐惧，以前从未有过的，当时我立马站起来，我跑到门外，还是没有消失，一直持续了两分多钟吧，当时也没有明显的心跳加速，不知血压有没有升高，感觉也不是血压升高（半个小时后我去测量血压，为正常）。当时好害怕，不知道怎么会这样。后来这种感觉还有过两次，一次是睡觉时让自己害怕得醒来，过来好久才慢慢平静下来，还有一次也是上午，坐着，突然一阵感觉滚过，但没有26日这么严重。现在我回忆起这种感觉就很害怕，生怕它会再来，真的好怕。

案例5：一个星期前有过一次手淫后便有呼吸困难，感觉憋得慌，想深呼吸但是呼吸不上来，但第二天就好了，但是到了前天又有过一次手淫又开始这样了，直到昨天下午又有这样的感觉，到了晚上十点钟突然感觉喘不上气来，明显大脑供氧不足，双手发麻，便到了医院急诊，做了胸透和心电图都正常。

案例6：（sg552经典案例）之前我的身体很好，性欲旺盛，吃得香睡得好。2月份我辞职了之后的生活很放纵。有女朋友，没事还自己手淫。基本上每天1-2次泄精。整天打游戏，吃饭不规律，睡得晚，一般12点左右睡。4月23日白天去了朋友家玩，晚上回来觉得无聊，于是开始手淫。一次射精之后，觉得不过瘾，没有休息，马上来第二次。结果心脏用力过猛，15分钟后，射出来了，我也倒下了。当时的感觉：心跳无力，脉率不齐，四肢发冷发麻，大脑供血不足，害怕，眼前发黑，大便欲失禁。10分钟之后仍然不见好。我发现站立，走动都无法缓解症状。于是无助之中我蹲下了，发现似乎好过了一些，于是就上床平躺，心跳100每分左右，持续了2个小时，这个时候已经是晚上2点了，然后心跳慢慢恢复到80-90，感觉稍微好一点了。特别疲劳，折腾到4点，昏睡。第二天早上9点半起来，发现身体除了没力气，其他都正常，还去市场买了菜，回来做了饺子馅。1点半的时候，可惜没来得及包，发现身体又不好了，那种感觉又来了。

这6个案例都很典型，关于濒死感我专门做过调查，不少人都是手淫后出现的濒死感，或者是过了几天，突然爆发了濒死感，有的人是理发时突然那种感觉就来了，有的人是坐公交时突然那种感觉就来了。濒死感的发作是有延迟现象的，并不是每个人都是撸完马上发病，不少人是过了几天乃至十几天才突然发病的。中医：肾主恐，肝肾虚，多惊恐！惊恐发作和肝肾虚是密切相关的，那肝肾怎么虚的呢？那就要说到发病原因了，发病原因主要就是：纵欲、熬夜久坐、压力大、家庭变故受刺激、生气等。纵欲伤肝肾是最狠的，熬夜伤肝肾也很厉害，这两者可以排第一第二。身体一虚，再受点刺激就容易发病，好比惊弓之鸟，身体无伤，再怎么吓也不会掉下来，身体有伤，稍微吓一吓，马上就掉下来了。手淫的人，肾虚到一定程度，就莫名其妙恐惧了，因为肾主恐，伤到一定程度，人就失去了底气，一方面会变自卑，二就是容易出现莫名其妙的恐惧感。不少戒友坚持戒色养生，养足肾气后，就不再恐惧了，自卑感和恐惧感一扫而空，就像换了一个人。恢复正常后，他就会觉得以前莫名其妙的恐惧很不可思议，怎么会那样呢？其实就是伤肾的结果，身心是合一的，肾虚后，心理也容易出现不良变化。肾气养足，心理也就自然恢复正常了。

大家看这6个案例，应该可以知道手淫的人真的很苦，那点快感其实就是诱饵，诱饵里面是钩子，钩子代表痛苦。很多戒友对于手淫导致的危害了解不深，体会不深。其实手淫导致的危害太多太多了，撸出前列腺炎和精索，其实还是可以忍受的，撸出腰痛，其实也是可以忍受的。有人总结过手淫的上百种不适，其实绝大多数都是可以忍受的。而最最难以忍受的就是神经症，严重的神经症让你有一种生不如死的感觉，让你活在绝望和恐慌中。神经症是伤精患者的一道分水岭，我奉劝还没有撸出神经症的戒友，赶紧醒悟，及早回头，好好坚持戒色养生。对于已经撸出神经症的戒友，我希望你们也不要太悲观，神经症是可逆的，还是有很多人恢复的，好好坚持戒色养生，积极治疗，假以时日，神经症的乌云会慢慢消散的。

纵欲可以导致神经症，其中惊恐发作可以出现濒死感，这样的惊恐发作一般不会真的死亡，只会让你生不如死。不过，纵欲也可以导致人真的死亡，马上风，马下风，风风夺命！生门即死门，乐极生悲，这样案例也是非常多的。

寿康宝鉴：天下有极惨极烈，至大至深之祸，动辄丧身殒命，而人多乐于从事，以身殉之，虽死不悔者，其唯女色乎。

《三元延寿参赞书》写道：若耗散真精不已，疾病随生，死亡随至。

案例7.【我昨晚差点死掉！昨天几乎看了一天的黄，射了四次，第一次射的精有点黄，第二、第三次射的就像水一样透明的，这时感觉很累，有轻微窒息感了，然后晚上9点多又射了一次，这一次真的把我给吓死了，其实我当时已经看黄没啥感觉了，我必须射出心魔才肯罢休，我抛开一切后果在做最后的冲刺，在射出的一瞬间我感觉大量的能量从我身体里跑出去，射完后我的双腿在不停发抖，身体总是不自主地抽动，这一次射的精很黄，很厚。感觉把身体里所有的精华都射了出来，然后颤颤巍巍地去尿了尿回来睡觉，这时感觉呼吸困难，喘不上气，有一种随时都可能猝死的感觉，脑袋眩晕。我以前也好几次这样，要不是我一直在吃焦虑症的药，我估计还会更糟，我想我第一次惊恐发作最后被诊断为焦虑症也是因为像这样疯狂SY造成的，所谓毁灭之前必疯狂。第二天也就是今天感觉手脚冰凉，浑身乏力，呼吸不畅，关节经常响。】

附评：这个案例也让我想起了我过去疯狂手淫的经历，那种丧心病狂的状态，不要命地撸，撸不出，还在疲于奔命，做最后的冲刺，已经软下来了，还不死心，必须射出来才算完成任务。最后终于射出来了，我也快倒下了，终于完成任务了，长吁一口气，其实后来已经感受不到快感了，JJ都是麻木的，只是为了完成“任务”，只是想快点结束。被心魔附体，不彻底掏空决不罢休，完全就是作死的节奏，非常可怕！真的撸到了形神俱灭，半只脚已经踏进棺材了。我记得那时我一天多次之后，人都站不稳了，走路都是颤抖的，下楼梯都要扶墙，生怕摔倒，脸上的气色暴差，出现蜡黄色，整个人病恹恹的。我记得那时必须找新的H片，才能一次又一次调动起我的冲动，看过的会差很多，兴奋不起来，必须是新的，那个年代很难找新的，而现在网络时代，新鲜的刺激太多了，所以很容易造成连续疯狂手淫的情况，现在有手机，找黄很方便，连小学生都在看黄了，色情已经开始荼毒小学生了……这方面家长一定要格外注意，不能让孩子接触黄源，色情的危害真的太大了。记得过去每次疯狂纵欲过后，就是症状的大爆发，尿频和腰痛把我折磨得够呛，那时我才十几岁，还在发育期，已经得上前列腺炎了，弯腰一会就腰疼得直不起来，撸后鼻炎也加重了，经常感冒，鼻子不通气，特难受。这个案例的戒友说自己差点死掉，一天射四次，几乎是看了一天的黄，这个耗损程度实在太厉害了，真的有猝死的可能。疯狂SY是可能导致惊恐发作的，之前分享过一些这样的案例，都是连续放纵，过了一个临界点，那种不详的感觉就来了……《黄帝内经》：“夫精者，身之本也。”肾精是人体的宝贝，是身体的老本，老本是不能随便往外拿的，一定要好好珍惜它，守护它。“精足则神明，精夺则神衰”，懂得保精养精，才能内气充沛，生机不息，精神饱满，神采奕奕。古人强调的是“积精全神”，要懂得积攒肾精，不能随便耗泄，要知道射掉后，身体感觉就会差很多，严重的话会导致各种症状爆发，有的昆虫交配后是会死掉的，因为赖以养命的能量被消耗了。古人很有保精意识，知道肾精的宝贵，今人多被无害论洗脑，又身逢色情泛滥的时代，这样就很容易疯狂放纵，放纵之后身体就很容易垮掉，年纪轻轻，十几岁、二十多岁就垮掉了，得上神经症，生不如死，这类案例数不胜数。

一位小戒友的反馈：“出来撸迟早还是要还的！最近我不是疯狂放纵每天一两发么？最近感冒也没有休息。前天打了两发，昨天吃完感冒药后就有点虚弱感，晚上八点我躺下休息了。虽然是躺着但是内心总有种焦躁不安的感觉，突然那种不适感爆发了，心里说不出的恐惧，我当时心律失常，呼吸急促严重缺氧，四肢发冷发麻，脸部没有知觉思维混乱，马上快死了的感觉，非常恐慌，如果不是我蹲下缓解一点，我当时就叫出来了。一年前的这个时候第一次爆发了这种症状，我知道，这是撸海中躯体症状最恐怖的濒死感，我才15岁，就要受到这种症状的折磨！唉，一把辛酸泪，希望老师安慰一下我，也希望老师分享我的案例，警示各位师兄！我主要还是因为控制念头不行。”

容易导致惊恐发作或者猝死的情况

a.劳累时手淫或者同房

b.连续两次以上，耗损太大

c.生病时手淫或同房

d.酒后手淫或同房

e.吃壮阳药纵欲

f.熬夜手淫或意淫

g.持续时间过长

h.身体虚弱时纵欲

看过一个案例，就是在外喝了不少酒，并且已经很累了，回家和妻子同房，结果猝死。我们一定要警惕，身体状态差时一定要慎重，因为此时纵欲的后果实在不堪设想。疯狂过后就是满目疮痍，一场大祸也许就要临头了，这不是闹着玩的，关乎性命安危，一定要吸取前人的惨痛教训，否则很可能会再走前人的痛苦老路。在这个色情泛滥的时代，真的要有戒色保精意识，诱惑实在太大，很容易进入打鸡血的放纵状态，到时身体垮掉就苦大了。