戒色真髓 第3页

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对境实战的精髓要点 戒色战场首条纪律：避开色弹！除了观心断念以外，有意识地避开外界的擦边诱惑也是极为重要的。毕竟我们之前看黄撸管累积了不少的邪淫习气，面对诱惑内容难免保证不动心，所以在视线管理这方面，每个戒者都要严格落实到位，不能抱有任何一...

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断念实战的四种情况 实战时有四种情况，第一种，起了念头，马上就去看黄，没有任何抵抗，这是最菜鸟的表现；第二种表现，念头来了，会去抵抗，但是断力不行，无法斩断，稍微挣扎一下又被心魔拿下，还是破戒；第三种，有时可以斩断，有时做不到，断念水平忽上...

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从当下的力量汲取戒色的力量 什么是戒色的最高境界？有的人说是忘记戒色，这类观点很容易让人放松学习，放松警惕，实不可取。有的人说是不戒而戒，养成新习惯，转移注意力，充实自己的生活，这类方法能让人坚持一段时间，但忽视了修心的重要性，也不是最高境...

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从负能量模式转变到正能量模式 戒色不仅仅是戒除邪淫的行为，而是整体提升自己，从负能量模式转变到正能量模式，过上健康积极向上的生活。有的人虽然戒了手淫，但是他的负能量还是很重，嗔恨心和嫉妒心还是很明显，这样迟早会破戒的，心里面负能量一重，就会...

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成功戒除经验分享 我开始尝试自己戒色，那时候还没认识戒色吧，我深知手淫害我不浅，我便强戒和盲戒，到了95天，因为想试一下性功能恢复没有而破戒，到今年突然网上看到一位师兄讲解手淫后遗症，便开始接触到了戒色吧，我开始恍然大悟，一切都明白了起来，...

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前辈给你指路，怎么走就看你自己！ 屡戒屡败的致命根源除了中毒太深、执念太强之外，还有一个也是非常关键的因素，那就是“懒”！一个懒字不知毁了多少人，不论正常人或是邪淫之人，人都是在安逸中废掉的，不谈正常人，就说说邪淫之人，很多人会问：怎么戒色...

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进行针对性的学习与提高 完善觉悟的漏洞是每位戒友都要做的事情，所以持续学习戒色文章是非常关键的，有时可以一篇篇学，有时可以复习笔记，还有的时候可以通过查找功能来进行针对性的学习，TXT和WORD都有查找功能，输入关键词即可学习相关内容，比如...

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戒油子的逆袭指导 【真正认识到自己的问题所在】 你是否在破戒后认真总结和反省？ 你觉得你之所以破戒，问题出在哪？ 你犯了什么错而导致的破戒？ 你是否严格遵守戒色战场的纪律？ 你在断念时是否有犹豫和贪恋？ 你在破戒前，脑中有什么念头和感觉？ ...

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戒色两年的心得分享 那个磨床手淫的少年 戒色两年，我觉得人生中，能有一段战胜自我、重塑生命的旅程，真的很难得。因为从小的邪淫心很重，在4、5岁的时候，无师自通地学会了夹腿，那时一种奇怪的感觉遍布了全身，我并不知道自己其实已经打开了潘多拉魔盒...

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关于神经症的分析 案例.【我的情况十分的悲惨，能否给我点建议，你写的戒为良药全都看了，现在我很后悔，没有及早悔悟。搞得现在真的是生不如死。我的体质本来就不是很好，撸了七年了，平均1天1次，现在身体上的症状太多太多了，不详细写了。每天都有频死...