治疗性瘾 第2页

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破戒并不是一个发生在你身上的不幸事件，而是你做出的一系列错误选择。”——斯坦顿·皮尔博士 在与一位退休警官交谈时，他担任卧底毒贩，我询问了吸毒者的资料。他确认了他在吸毒者身上寻找的许多迹象，然后说在做了多年的卧底工作之后，他只要观察他们一小...

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  “我们自己的思想可以让我们自由，只要我们学会利用它们。” 这本书提供了许多有助于克服色情成瘾的方法。这一章介绍了一种新的技巧：把你的斗争记录下来。通过一个样本日志，我们将看到这种方法如何帮助康复，并提供有价值的破戒预防策略。这...

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观察正在恢复中的个人生活方式的发展是令人兴奋的。希望、乐趣、活力和对梦想的追求成为日常生活的一部分。这种活力和对生命的希望的回归很难向刚刚开始走上康复之路的人解释。当我告诉客户，他们将不得不发展一种新的生活方式，以创造一个持久的改变，许多人...