当下的力量

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    接纳当下     你屡次提到“臣服”。我不喜欢这个理念。它给人宿命的感觉。如果我们老是接受现状，就不会做任何改善的努力了。我总觉得个人生活和集体的进步不在于接受现状的局限，而是凭着奋斗超越它们，进而创造出更好的。人类若非如此，如今还...

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    超越好与坏的善     快乐和内在和平之间有差别吗？     有。快乐有赖于被你感知为正面的情状（conditions），内在和平不是。     我们不可能只招引正面的情状到生命里吗？如果我们的态度和思考一概是正面的，我们就只会彰显...

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    我一直以为真正的开悟，只有透过男女关系中的爱才有可能。我们不是因为这样才会再度完整吗？在这之前，一个人的生命如何才得以实现？     依你的经验这是真的吗？在你身上发生过吗？     还没有。可是，还有别的可能吗？我知道它会发生。 ...

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    我可以感觉到身体里面的能量，尤其是手臂和双腿。可是我没办法像你先前所说的那样再深入了。     把它变成一个冥想。用不了多久时间，十到十五分钟就绰绰有余了。一开始先确定不要有可能会干扰你冥想的电话或人事物。坐在椅子上，不要靠背，腰杆...

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    你先前说过往内在扎根，或进驻身体的重要性。你可以做个解释吗？     身体可以变成进入本体（存在）领域的入口点。我们现在就深入一些看看。     我还是不太了解你说的本体（存在）是什么意思？     “水？水是什么意思？我不懂。”这...

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    你一再地说临在状态才是关键。在知性上我了解，可是我不知道自己是不是真的经验过它。我纳闷的是它是我想的那回事吗？还是完全两码事？     它不是你想的那回事！你既不能思考临在，心智也无法了解它。了解临在就是处于临在。     你可以做...

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    即使我完全接受时间终究是一个幻相，对我的生命有什么差别？我还是得活在一个完全被时间、主导的世界里。     理智上的同意，只是另一个信念，对你的生命无甚差别。你要落实在生命里，才能体会这个真理。当你的每一个细胞都临在，都感觉到生命的...

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    我觉得在我达到全意识或灵性的开悟之前，有关心智的运作，还有更多需要我去了解的。     不，你不需要。心智的问题，无法在心智的层面得到解决。一旦你了解了心智的根本失能之后，你需要去学或了解的实在不多。研究心智的复杂，也许会让你当一个...

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 没有人能够完全免于生命的痛苦和悲伤。那么问题难道不是在于如何与它们并存而不是试图躲避吗？     人类的痛苦中，有组成部分都是不必要的。它是你那个没有受到观察的心智主宰你的生命时，所自编自导出来的。     你现在所创造的痛苦，十之八、九...