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《这本书能让你成功戒色》全文在线阅读

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《这本书能让你成功戒色》

 

 

此书是觉醒者七年未破的巅峰之作,是一本专业戒色的精粹之作,普适性极强,含金量极高,是一本戒色的神奇宝典,既传承戒色前辈经典的戒色思想,也吸收国外戒色文章优秀的内容,也有自己深入的总结和分析,是一本不可多得的戒色读本。打开这本书就是你成功的开始,落实这本书的教导,就能越戒越好。如果你已经戒有所成,也能从这本书里吸收到更多的实战细节和经验,从而让你变得更强。

 

 

 

目录

自序与前言推荐

第一章:色情是通过眼睛注射进大脑的新型毒品

第二章:伴随色情的手淫恶习

第三章:认识手淫的危害

第四章:手淫真的快乐吗?

第五章:无害论的谬论,适度无害论的谎言

第六章:了解手淫的成瘾机制

第七章:认识意淫的危害

第八章:你不需要手淫,你可以选择纯净的生活

第九章:无知、荒唐、堕落、愚不可及的撸者

第十章:戒色比手淫爽1000倍!

第十一章:认识戒断反应和症状反复

第十二章:递减戒色法的错误

第十三章:彻底告别单纯靠毅力的强戒

第十四章:只看不撸、只撸不射的误区

第十五章:必须远离黄源,不看擦边图

第十六章:最后一次之后还有下一次

第十七章:晨起赖床,破戒的高发点

第十八章:必须做好慎独

第十九章:建立正确的戒色动机

第二十章:制定日课的重要性

第二十一章:必须具备强烈的决心和血战到底的气魄

第二十二章:掌握戒色的核心:修心——断念九把刀!

第二十三章:知己知彼——认识心魔,详解心魔出招表

第二十四章:被心魔附体的原理:入侵并控制

第二十五章:练习使人强大,练习断念,积累实力,决胜实战!

第二十六章:对境实战的注意要点

第二十七章:情绪管理的必要性

第二十八章:落实戒色十规——最实战的戒色体系

第二十九章:知行合一,培养强硬果决的执行力

第三十章:控遗的方法与实践

第三十一章:戒懒、戒骄、戒嗔、戒嫉、戒酒——为戒色保驾护航!

第三十二章:克服恋物癖的心得

第三十三章:同性恋戒友的引导

第三十四章:嫖娼约炮的危害

第三十五章:婚前性、婚外情的危害

第三十六章:如何突破屡戒屡破的怪圈

第三十七章:学会自律,戒色也要戒网瘾,不可沉迷网游

第三十八章:注重养生恢复工程

第三十九章:如何正确对待暂时的失败

第四十章:失败后的总结和反省

第四十一章:如何避免连续破戒?

第四十二章:如何尽快找回良好的戒色状态?

第四十三章:进入戒色稳定期,如何保住戒色状态?

第四十四章:戒油子的特点

第四十五章:破戒前的一些征兆

第四十六章:保持警惕性的重要性

第四十七章:做笔记的重要性

第四十八章:为什么别人能戒掉,而你还在破戒?

第四十九章:拿回你的力量,重新主宰自己

第五十章:戒色的基石——德行!

第五十一章:从负能量模式转变到正能量模式

第五十二章:学习圣贤教育开启大智慧

第五十三章:从思考者到观察者的转变

第五十四章:你不是念头,是纯粹的觉知

第五十五章:神圣的一刻

第五十六章:导归极乐

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评论 1

  1. #0

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    匿名 2年前 (2021-12-15) 来自天朝的朋友 谷歌浏览器  Android 9 MI 6 Build/PKQ1.190118.001 回复

戒色91,就要戒色

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